Noticias de Olladas Centro Óptico en Pontevedra

Traballas no ordenador e usas lentes progresivos?

Publicado: 14 de xaneiro de 2025, 18:00 (Fai 23 horas)
  1. Novas.
Traballas no ordenador e usas lentes progresivos?

Mellora a comodidade coa túa gafa.

Sabemos que adaptarse aos progresivos non siempre es doado, por iso, hoxe traemos uns tips para facilitarvos ese proceso.

Axusta a altura e distancia do ordenador. Esta é unha das queixas principais dos novos usuarios de progresivos que traballan en oficina. E a solución é tan sinxela como mover e reaxusta-la posición do ordenador.

Modifica a altura da túa cadeira. Por ergonomía postural, é certo que téndese a poñer a pantalla do ordenador á altura dos ollos, mais a ergonomía visual e os lentes progresivos piden que a pantalla esté un chisquiño máis baixa, de xeito que non teamos que levantar ó pescozo para atopar a zoa de cerca.

Acostúmate a mover a cabeza ou os ollos segundo a tarefa que estés a facer. As gafas progresivas caracterízanse por variar a súa graduación ao longo do lente, iso implica que, en función da distancia, debemos mirar por unha zoa ou outra da gafa. Aínda que remata sendo un xesto automático, ao principio debemos aprender a mover a cabeza e os ollos para buscar ese punto de visión nítida.

Pon a gafa continuamente. Aínda que a graduación de lonxe sexa pouca e non a necesites en todo momento, a mellor forma de adaptarnos á gafa progresiva é poñéndoa continuamente.

Estos tips son só uns truquiños para axudaros a faceros con esas gafas ás que non rematades de acoplaros. Iso sí, a mellor forma de levar cómoda a gafa progresiva é apostar por uns lentes de calidade e facerlle caso ao voso optometrista de confianza.

Pedide cita para a vosa revisión no 639929517 e axudarémosvos a solucionar os vosos problemas visuales.

Noticias relacionadas

Esquécete das gafas e lentillas durante o día. 23 Dec

Esquécete das gafas e lentillas durante o día.

23/12/2024 Novas.
Sabes que existe unha técnica que permite correxir a miopía durante as horas de sono? E que, ademáis, é unha das técnicas con máis efectividade ralentizando o avance da miopía? Chámase Ortoqueratoloxía e baséase nunhas lentes de contacto de uso nocturno que corrixen a miopía durante a noite, de
Alonga a vida dos teus audífonos. 10 Dec

Alonga a vida dos teus audífonos.

10/12/2024 Novas.
Hoxe dámosche 5 consellos moi sencillos para coidar os teus audífonos e evitar futuros problemas e reparacións. Evita as fontes directas de calor e os lugares húmidos. É decir, non deixes os audífonos no baño nin preto de estufas ou chemineas, por exemplo. Utiliza deshumidificadores específicos
Tips para coidar os teus hábitos visuais durante o estudo. 26 Nov

Tips para coidar os teus hábitos visuais durante o estudo.

26/11/2024 Novas.
Sabemos que as xornadas de estudo fanse moi longas, por iso, queremos lembrarvos algúns tips pra coidar a vosa saúde visual durante o curso escolar. 1. Coida a distancia de traballo. Sempre debemos manter unha distancia ao texto ou á pantalla de, polo menos, 40cm. 2. Regula o brillo e o contraste
A partir de que idade podemos usar lentillas? 12 Nov

A partir de que idade podemos usar lentillas?

12/11/2024 Novas.
O tema de cando comezar a usar lentillas é un dos debates máis habituais no noso gabinete.  Moitos pensades que as lentillas non son aptas para menores de idade, sen embargo, a realidade é que as lentes de contacti poden usarse sen medo dende os 6-8 anos.  Como sempre, os lentes deben ser

Financiado pola Unión Europea - NextGenerationEU. Así e todo, os puntos de vista e as opinións expresadas son únicamente os do autor ou autores e non reflicten necesariamente os da Unión Europea ou a Comisión Europea. Nin a Unión Europea nin a Comisión Europea poden ser consideradas responsables das mesmas.