29 nov LA IMPORTANCIA DE LAS VITAMINAS (parte 2) 29/11/2019 Noticias. B2 : beneficiosa para la piel, ojos y la síntesis de ácidos grasos.Presente en carnes, lácteos,pescado, cereales y verduras. Es sensible a la luz y el calor, por lo que debe ser tratada y conservada con cuidadosamente. B3 : importante para la piel, el sistema nervioso y el digestivo.Se encuentra en carnes,vísceras, lácteos, huevos, cereales , levadura, legumbres... B6 : (piridoxina) interviene en varios procesos metabólicos como la síntesis de serotonina a partir de tiptófano y en la formación... Leer más
27 nov LA IMPORTANCIA DE LAS VITAMINAS (parte 1) 27/11/2019 Noticias. VITAMINA A : se sintetiza en el cuerpo a prtir de la pro-vitamina A o beta-caroteno, que ingerimos al comer vegetales o directamente a partir de la vitamina A presente en los alimentos de origen animal. VITAMINA C : es un antioxidante natural que se puede asimilar fácilmente a partir de comida y contribuye al crecimiento y reparación de los tejidos, favoreciendo la asimilación de otras vitaminas y minerales. VITAMINA D : es la principal reguladora de la absorción cálcica.Presente en lácteos, y... Leer más
25 nov ESTUDIO "IN VIVO" VISIÓN Y CONDUCCIÓN 25/11/2019 Noticias. UNOS 8 MILLONES DE CONDUCTORES ESPAÑOLES CIRCULAN SIN VER CON NITIDEZ Se ha presentado en Madrid el estudio visión y conducción : La salud visual de los conductores españoles y su implicación en la seguridad Vial. Este estudio "in vivo" se ha realizado a una muestra de más de 3.200 personas de toda España y analizado por la Universidad de Valencia, siendo el de mayor dimensión de diagnóstico a conductores en carretera del que se tiene constancia. Del macroestudio "in vivo" realizado por Essilo... Leer más
22 nov TÓDOLOS LÍQUIDOS DE MANTEMENTO DE LENTILLAS SON IGUAIS? 22/11/2019 Noticias. Algúns líquidos son incompatibles con algúns tipos de lentillas ou non conteñen os ingredientes que ti necesitas para levar as túas lentillas limpas,hidratadas e cómodas. Debes usalo líquido recomendado ou consultalo antes de cambialo. Leer más
20 nov QUÉ SON AS LENTES DE CONTACTO? 20/11/2019 Noticias. As lentes de contacto son unha excelente opción para a corrección dos defectos da visión. Aptas para a miopía, hipermetropía, astigmatismo e presbicia (vista cansada), representan unha solución para ver ben que se adapta ás necesidades visuais e ó estilo da vida de cada usuario. Proporcionan boa visión, maior campo visual que as gafas e están especialmente indicadas na práctica dalguns deportes e actividades profesionais. Leer más
18 nov ¿AÚN NO SABES QUE ES LA LUZ AZUL? 7 PREGUNTAS PARA ENTENDERLO (3 ÚLTIMAS) 18/11/2019 Noticias. ¿FAVORECE AL INSOMNIO? Está comprobado por diversos investigadores como Steven Lockley, neurocientífico de la Escuela de Medicina de Harvard (Estados Unidos), que permanecer expuesto a la luz azul puede hacer que nos cueste conciliar el sueño por la noche, ya que suprime la síntesis de melatonina, hormona responsable del sueño. ¿CÓMO PREVENIR DAÑOS? Es necesario aplicar medidas para proteger los ojos : Reducir horas de uso de este tipo de dispositivos. Posponer en lo posible el momento e... Leer más